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勉強方法の効率をあげる方法5選!知らないと膨大な時間が無駄に!?

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さおり

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自由気ままなブロガーさおりです。 ズボラな私が男性寮の夕食を担当することになりました。 ダイエット中の男性や塩分控えめを気にする人もいます。 共通人気メニューはボリューム満点のガツガツ食べられる料理です。 節約しながら太らない食べ物をテーマに実体験をブログに綴っています。

学校で寝てしまいます。

家の勉強方法が悪いのでしょうか?

学校の授業で寝落ちはよくありません。

効率よく勉強する方法はシンプルです。

成績が良い人がやっている勉強方法を紹介します。

要約

  1. 効率よく勉強するための準備5選
  2. 音読で記憶力アップ
  3. 過去問題集を使ってシンプルに効率アップ
  4. 夜の勉強方法と朝の勉強方法の違い
  5. 人に教えられれば完璧にマスター
勉強のやる気が出ない時どうする?やる気が出ない原因と対処法7選 勉強しなくちゃいけないときに限って、やる気が出ないことって多いですよね。 https://twitter.com/yt12bass...

効率よく勉強するための準備

私は子どもの頃、勉強が苦手でした。

小学生の時に家庭教師のお姉さんに教えてもらった勉強方法は基本中の基本です。

就職しても役に立っていることを紹介します。

  • 必要な勉強道具は始める前に準備すること
  • 勉強前にトイレに行っておくこと
  • 勉強中に探し物をしないこと
  • 携帯電話は見ないこと
  • 時間を決めて勉強すること
  • 必要な勉強道具は始める前に準備すること

勉強を始めてから「アレがない」「コレがない」と探し物を始めた経験はありませんか?

勉強の効率が悪い人は成績も伸びません。

社会に出てからも仕事が出来る人は準備万端で作業しています。

大人になってからも役に立ちますよ。

  • 勉強前にトイレに行っておくこと

勉強中に席を立つと集中力が途切れます。

勉強を始める前にトイレに行っておきましょう。

  • 勉強中に探し物をしないこと

勉強中に探し物を始めると集中力が途切れます。

せっかく覚えたことも記憶に残りにくいです。

勉強する前に必要な道具を準備しましょう。

  • 携帯電話は見ないこと

携帯電話やパソコンは知らないことを検索するのに便利です。

勉強の道具として上手に使い分けましょう。

携帯電話は友達とSNSが気になります。

勉強時間は携帯電話の電源を切っておきましょう。

  • 時間を決めて勉強すること

時間は限られています。

  1. ゴールまでの全体像を把握して現在地点を知りましょう。
  2. ゴールまでの大雑把な計画を立てましょう。
  3. 1日のスケジュールは無理なく計画を立てましょう。

勉強する時間は確保しないとゲームや漫画、テレビの誘惑に負けてしまいます。

勉強すると必ず成績は伸びますよ。

音読で記憶力アップ

勉強のやる気が湧いてきません。

頭では勉強しようと思っています。

でも身が入りません。

音読で勉強するとやる気が出てきますよ。

さらに記憶に残りやすいです。

音読をすると脳のやる気する部分が刺激されるといわれています。

音読はどこでも場所を取らずできる勉強方法です。

家族は「勉強している」と安心します。

音読を録音してスマートフォンで聴くと隙間時間を利用して勉強できます。

自分の声に慣れるまで違和感を感じますが、勉強アップに効果が期待できるのでおすすめです。

過去問題集の効率アップ方法

悩む女性
悩む女性

テストやドリルなど過去の問題集を解いても成績が伸びません。

点数が取れなくて凹みます。

過去の問題集をどれだけ多く解いたかで合否が決まるといわれています。

質より量がポイントです。

大人になってから資格を取得する時にも過去の問題集は役に立ちます。

過去の問題集を利用して効率良い勉強方法はシンプルです。

私は学生時代に過去の問題集が嫌いでした。

問題を解けば解くほど失敗をイメージしてしまいます。

そんな私は大人になって多くの資格を取得しました。

資格を効率よく勉強して合格するために過去の問題集は必須アイテムです。

資格の勉強する時の先生から教わった方法を紹介します。

  • 問題を解いた時に正解した時は「〇」を記入
  • あと少しで正解できそう「△」を記入
  • 全く解けない問題は「×」を記入

「△」の問題が正解したら「〇」に書き換えます。

「×」の問題がもう少しで解けそうになったら「△」にします

こうして過去の問題集を解いていくとできる問題と苦手な問題が一目でわかるようになりますよ。

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夜の勉強方法と朝の勉強方法

悩む女性
悩む女性

夜型で気づけば朝になっていることがあります。

私も夜型です。

夜と朝の勉強方法を変えれば睡眠時間を上手に取れますよ。

学校で寝落ちは、せっかく勉強しても遅れを取ってしまいます。

朝の勉強方法

朝は夜にインプット(暗記)したことを、どれだけ覚えているか確認しましょう。

この確認方法をアウトプットといいます。

覚えていなくても凹まないでください。

覚えていることは記憶に長く残る可能性があります。

覚えていなかったことは何度も覚えましょう。

次第に記憶に残るようになります。

こうしてひとつずつ覚えていくと確実に成績はアップします。

朝に勉強していることが大切です。

試験は大抵午前中に設定されています。

朝の時間帯にアウトプットする習慣は本番で活かされますよ。

夜の勉強方法

夜は復習とインプット型(暗記)がおすすめです。

その日の授業はその日のうちに復習しましょう。

実は翌日に後回しすると記憶に残りにくくなります。

インプットする時はアナログがおすすめです。

パソコンを見て覚えるよりも書いた方が記憶に残りやすいですよ。

書いて覚える時の鉛筆やシャープペンシルの芯は濃い目がおすすめです。

薄い色は記憶に残りにくいといわれています。

私も濃い芯で勉強した方が効率よく勉強できました。

ペンを使い分けたり、イラストを入れることもおすすめです。

イラストは記憶に残りやすく、ノートに書いた時にわかりやすくなります。

人に教えられれば完璧!

勉強して理解した時に、友達や全くわからない人に教えられたら完璧にマスターした証といわれています。

教える人がいない場合でも大丈夫です。

もう一人の自分に教えるつもりで先生の役をしてみましょう。

覚えたことを上手に伝えられていますか?

友達と教え合って勉強するとアウトプットが早くなります。

まだ理解していないことが明確になったら、その場で覚えてしまいましょう。

まとめ

まとめ

  • 効率よく勉強するための準備5選
    1. 必要な勉強道具は予め揃えよう
    2. 勉強中に席を立たないようにトイレに行くこと
    3. 勉強中に探し物は集中力が途切れます
    4. 携帯電話の電源は切りましょう
    5. 時間を決めて勉強しましょう
  • 成績が良い人がやっていること
    • 音読勉強法
    • 過去問の繰り返し
    • 時間帯に合わせた勉強をする
  • 人に教えられれば完璧に覚えた証です
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